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黄豆酱炒茄条
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绵绵柳峸阳

今天做的这道菜是黄豆酱炒茄条,软烂可口的茄条,酱香味十足,味道鲜美。而且茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

时间:10分钟内
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    茄子去皮
  • 步骤 2/11
    切条
  • 步骤 3/11
    放盐腌一会儿,攥去水分
  • 步骤 4/11
    葱切段
  • 步骤 5/11
    坐锅,放油,爆香花椒,挑出不用
  • 步骤 6/11
    放入葱段
  • 步骤 7/11
    倒入茄子
  • 步骤 8/11
    翻炒均匀
  • 步骤 9/11
    放黄豆酱
  • 步骤 10/11
    炒至茄子熟烂即可
  • 步骤 11/11
    出锅
小贴士

茄子放盐腌一会儿,攥去水分,就不大吸油了。

发布于 2023-04-24
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