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土豆丝煎饼
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不负红艳

烙饼在面食里应算是最简单的面食了吧,很是喜欢这种用面糊做出来的烙饼,简单省事不用担心技巧的事情。今天做的是土豆丝煎饼,甜香好吃。土豆中含有丰富的维生素B族和优质纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量,其中的黏体蛋白质,能预防心血管疾病。

时间:10-30分钟
食材
土豆 200g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    备土豆,面粉,糖。
  • 步骤 2/11
    土豆切丝,
  • 步骤 3/11
    面粉装进大盆里,
  • 步骤 4/11
    倒进白糖,
  • 步骤 5/11
    放进土豆丝,
  • 步骤 6/11
    再放适量的清水,
  • 步骤 7/11
    拌成面糊,
  • 步骤 8/11
    油烧热开小火依次放进拌好的土豆丝面糊,
  • 步骤 9/11
    依次放入边放边翻面,
  • 步骤 10/11
    煎好的移锅边再放另一个,
  • 步骤 11/11
    煎熟透即成。
小贴士

土豆丝煎饼营养健康早餐。

发布于 2022-12-15
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