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秋葵炒培根
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秋葵具有强肾补虚、健胃整肠等功效;培根具有健脾开胃、祛寒消食的功效。这两种食材搭配一起烹制,口感细腻,咸香适中,荤素搭配,营养全面。
时间:10-30分钟
食材
秋葵
300g
培根
250g
油
适量
烹饪步骤
步骤 1/11
食材:秋葵和培根
步骤 2/11
培根用清水冲一下,切片
步骤 3/11
热锅,放入培根
步骤 4/11
煎至双面金黄
步骤 5/11
铲起待用
步骤 6/11
秋葵焯烫一遍
步骤 7/11
切粒
步骤 8/11
热油锅
步骤 9/11
放入秋葵
步骤 10/11
培根回锅,炒匀
步骤 11/11
熄火盛出
小贴士
煎至培根时不用放油
发布于 2022-07-12
267
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