jxcaipu logo
辣椒炒猪耳朵
1.6万 热度 131 收藏
君临灬骑骑秋雁

猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用

时间:10分钟内
食材
猪耳朵 450g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
姜 适量
青辣椒 适量
红辣椒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原料
  • 步骤 2/8
    切好
  • 步骤 3/8
    热油爆香蒜和姜
  • 步骤 4/8
    放入猪耳朵
  • 步骤 5/8
    放盐
  • 步骤 6/8
    生抽装碟备用
  • 步骤 7/8
    热油炒辣椒
  • 步骤 8/8
    放入猪耳朵翻炒匀即可
小贴士

炒猪耳朵不用炒太久

发布于 2023-03-02
166
相关菜谱
写评论