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酸奶水果西米露
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衷掀铱幸觅

为了让孩子多吃点，做妈妈的真是费尽心思！

孩子不爱喝奶，但是长身体的时候又不得不喝奶，所以想到了这个。营养美味兼得。

做法简单，营养丰富。

时间:10分钟内
食材
西米 50g
酸奶 100g
火龙果 50g
哈密瓜 50g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备西米50克，淘洗干净。
  • 步骤 2/7
    做开水，水煮沸后，放入西米。不停搅拌。
  • 步骤 3/7
    哈密瓜切小块
  • 步骤 4/7
    火龙果用小勺挖小块
  • 步骤 5/7
    酸奶机做好的酸奶
  • 步骤 6/7
    把煮好的西米放在酸奶里，加入准备的水果，加上适量蜂蜜，稍加搅拌。
  • 步骤 7/7
    做了个小装饰，是不是色彩艳丽呢？
小贴士

水果任意放，看孩子的爱好。

煮西米时要不停搅拌，据说不搅拌容易糊。

发布于 2024-06-20
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