西米,可不是米哦,它是由棕榈树类的核或软核加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉。西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。
这款西米露,加了蜂蜜和葡萄,味道真是美呀,透明、Q滑的西米,真的好漂亮的,我一下子喜欢上了这个蜂蜜酸奶西米露。
西米要开水下锅,煮开后焖十几分钟,再煮,煮到变透明为止,捞出来过凉。