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圣女果苹果汁
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顾慕双灸

圣女果和苹果都是很好的水果，对人体是非常好的，小朋友可以补充身体所需的营养，女性喝可以美容减肥

时间:10分钟内
食材
圣女果 150克
苹果 200克
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    准备食材
  • 步骤 2/4
    圣女果清洗干净摘掉叶子，苹果洗净去皮去核切成小块
  • 步骤 3/4
    将两者一起放入榨汁机，加入适量白糖
  • 步骤 4/4
    搅打均匀即可
小贴士

圣女果和苹果都是含有大量维生素C成分，最好不要和海鲜一起吃很容易引起腹泻

发布于 2022-05-02
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