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酸菜羊肉面
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翱接痪劳锤

每年的这个时候都是流感的多发季。但是很多人却不以为然,总觉得:感冒了吃药就好了啊~但是蓝蓝觉得,如果有可能还是要提前预防一下。毕竟“是药三分毒”,总吃药其实对身体也不好。

今天给大家安利的这款酸菜羊肉面,就是让大家提前预防的好食物!

羊肉性温,既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽都有补益效果

酸菜的酸香加上羊肉的温补,在配上一锅热气腾腾的汤面,既能提起预防流感,还能在你感冒以后让身体发汗和补充生病后损失的身体能量~这么多的好处~赶紧煮一锅去吧~

时间:10分钟内
食材
羊肉卷 10卷
酸菜 100g
细面 300g
生抽 适量
适量
老抽 适量
姜丝 适量
葱丝 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    砂锅中加入清水,放入大料,盖盖子焖煮,酸菜切成丝,放到砂锅中
  • 步骤 2/4
    盆中放入羊肉卷,加入生抽,老抽,姜丝,葱丝,食用油搅拌均匀,适当腌制
  • 步骤 3/4
    锅开后加入面条,适当搅拌
  • 步骤 4/4
    加入腌制好的羊肉卷搅开,待食材成熟撒上香菜碎装饰即可
小贴士

发布于 2023-03-06
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