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桂花红枣南瓜糯米糊
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裘茂实报

大冷的冬天,如果问我早餐吃什么最暖和,我会回答;南瓜粥。

自从随父母回到老家,父母每年都在屋前屋后种几颗南瓜,也不用伺候,到了秋天,就会结很多大大小小的南瓜。

放在屋檐下晒着太阳,到了冬天,买些糯米,就煮南瓜粥给我们吃。

南瓜经过一段日子的晾晒,变的很甜,做粥根本不用放糖。

南瓜的营养非常丰富,而且不打农药,是个可以放心吃的健康食品.

这次我用豆浆机做南瓜米糊吃,放些红枣与桂花,连宝宝都非常喜欢吃。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 100g
糯米 50g
红枣 7颗
适量
桂花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材.
  • 步骤 2/8
    糯米淘净,浸泡一下,红枣洗净去核.
  • 步骤 3/8
    南瓜洗净,去皮去籽,切小块.
  • 步骤 4/8
    取豆浆机,加适量水,放入南瓜
  • 步骤 5/8
    放入糯米
  • 步骤 6/8
    放入红枣
  • 步骤 7/8
    加点糖桂花
  • 步骤 8/8
    按“米糊”键即可.
小贴士

1.糖桂花只放一点点就可以了。

2.不用放糖,已经有甜味了。

发布于 2022-03-12
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