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红枣南瓜小米粥
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半窗疏影洋
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简单早餐粥
时间:10-30分钟
食材
南瓜
0适量
小米
0适量
红枣
0适量
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好红枣小米南瓜
步骤 2/7
砂锅烧上水(水多半锅)
步骤 3/7
烧水期间把小米淘洗干净,南瓜切块,红枣去核
步骤 4/7
水开后倒入小米红枣南瓜把上面浮沫用勺子舀出
步骤 5/7
经常搅动
步骤 6/7
粥变浓稠时(20分钟左右)关火盖上锅盖闷5分钟
步骤 7/7
盛出,再配上馒头或饼鸡蛋小菜就是一顿营养的早餐了。快乐每一天哦!
小贴士
一定要小火慢慢煮,经常搅动避免糊锅
发布于 2019-06-10
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