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番茄饭
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率直illuminate

之前网络不是盛传整个番茄饭么，我也跟风做了一次，随便放了些食材进去，感觉也不是象盛传那样好吃到没朋友，不过简单快捷倒是真的，食材都放到电饭锅里，饭熟菜也熟，营养也不打折，赶时间的话还是值得一试的

食材
大米 100g
番茄 2个
玉米 30g
洋葱 1个
肉丸 9个
玉米油 适量
盐 适量
水 适量
黑胡椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    材料1肉丸
  • 步骤 2/8
    材料2玉米
  • 步骤 3/8
    主材番茄，网络上是放一只番茄，我觉得我的番茄小了所以放了两只
  • 步骤 4/8
    淘好米，放上比平时煮饭少些许的水，因为食材会有水分溢出，再洒些黑胡椒粉，加两勺油，适量的盐
  • 步骤 5/8
    盖上盖子按启动键，水分差不多干的时候放入番茄，再盖上盖子焖十分钟
  • 步骤 6/8
    出锅时番茄已经可以轻松去皮了
  • 步骤 7/8
    用饭勺将番茄打碎和米饭一起搅拌
  • 步骤 8/8
    营养又方便的番茄饭就做好了
小贴士

煮饭的水量要比平时少放些，因为蔬菜有汁水溢出

发布于 2022-08-04
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