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高粱面花生芝麻饼
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明昊明琴

高粱有天然营养食品的美誉,它含淀粉65.9%77.4%,蛋白质8.4%14.5%,粗脂2.4%10.4%,是人们喜爱的食品之一。经常食用高粱面,对人体健康有益,特别是高血脂和高血压的人食用。今天做的是高粱面花生芝麻饼很好吃。

时间:10-30分钟
食材
高粱面 100g
花生芝麻馅 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    和好的高粱面团放面板上
  • 步骤 2/9
    揪成面剂子
  • 步骤 3/9
    准备花生芝麻馅
  • 步骤 4/9
    擀好的面皮上放适量的馅
  • 步骤 5/9
    捏成包子形状
  • 步骤 6/9
    擀成1厘米厚的圆饼
  • 步骤 7/9
    电饼铛预热后将圆饼摆放好,选择馅饼挡
  • 步骤 8/9
    时间到翻面
  • 步骤 9/9
    好了可吃了。
小贴士

高粱面的面皮擀的要比白面的厚些

发布于 2022-12-19
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