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炸红薯丝
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tensile公斤

红薯具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。这道红薯炸出来甜甜的，无任何添加纯天然，吃着非常不错

时间:10分钟内
食材
红薯 250g
油 适量
面粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    红薯一个 去皮洗净
  • 步骤 2/5
    红薯切条，找个稍微大点的容器，搅面糊，需要稍稠一些，等下给红薯挂糊，好让红薯直接粘在一起
  • 步骤 3/5
    把红薯条放在面糊里，搅拌均匀，使得每一个都有面糊
  • 步骤 4/5
    锅里热油，夹一块块红薯进锅炸，炸到金黄色就可以了
  • 步骤 5/5
    出锅就是这个样子
小贴士

面糊稍微稠一些就可以了，锅里油热些，无添加的健康食品

发布于 2022-09-13
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