jxcaipu logo
油炸元宵
8131 热度 197 收藏
晨潍夏日天浅蓝

元宵含大量油脂及糖分,所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者,都不宜过量摄取。

时间:10分钟内
食材
元宵 300g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    在超市买的一袋元宵。
  • 步骤 2/7
    倒盆里化上。
  • 步骤 3/7
    待元宵都化透了准备炸。
  • 步骤 4/7
    在锅里倒一大勺油。
  • 步骤 5/7
    把元宵倒入锅中。
  • 步骤 6/7
    一面煎至金黄色翻至另一面炸,直至全部炸熟。(要注意开中火炸,火大容易炸糊)
  • 步骤 7/7
    炸好的元宵装盘。
小贴士

一定要等元宵化透了再炸,要不容易崩。

发布于 2024-07-23
相关菜谱
写评论