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奥尔良烤鸡腿
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没有腹肌program

我家大宝一直很爱吃奥尔良烤鸡腿或鸡翅，但这玩意太上火了，不能经常吃的哈~哈哈，趁着周末给她做了一次，她超喜欢吃，外甥也特别喜欢吃，呵呵！做法相当简单，就用了新奥尔良腌料即可。

食材
鸡腿 3个
新奥尔良烧烤腌料 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将鸡腿清洁干净。
  • 步骤 2/7
    用刀将鸡腿骨两边的肉肉划开，这样便于腌料的渗入。
  • 步骤 3/7
    倒入新奥尔良腌料。
  • 步骤 4/7
    用手搓揉，将腌料与鸡腿充分混合，放冰箱冷藏24小时。
  • 步骤 5/7
    将鸡腿排入烤盘（建议用三能不粘烤盘，底部极耐热，不易烤焦）。
  • 步骤 6/7
    烤箱预热200度，烤20分钟左右，期间取出，翻面再烤上色。
  • 步骤 7/7
    美味的烤鸡腿做好啦！
小贴士

1、建议腌24小时较好，这样烤出来的鸡腿比较入味。

2、烤鸡腿或鸡翅时，我喜欢放在烤盘上烤，这样烤出来的鸡腿汁多嫩滑，口感特好。

发布于 2022-08-31
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