牛油果金枪鱼汉堡 - 牛油果金枪鱼汉堡的做法,牛油果金枪鱼汉堡怎么做好吃,牛油果金枪鱼汉堡的家常做法 - 京细菜谱

牛油果金枪鱼汉堡

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Irony丶hyy

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一份我很喜欢的简单、营养、健康的早餐，而且味道也是非常的美！很适合早上没时间的同学哦！^_^

时间:10-30分钟

食材

自制全麦小餐包 3个

牛油果 1个

鸭蛋 1个

金枪鱼罐头 1罐

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

成熟的牛油果切开，去核，挖取果肉
步骤 2/9

鸭蛋放锅里，加水煮熟
步骤 3/9

将牛油果放杯子里捣碎加入鸭蛋
步骤 4/9

加适量盐和黑胡椒，一起捣碎
步骤 5/9

再加适量金枪鱼一起拌匀(根据自己喜好添加)
步骤 6/9

全麦小餐包横切开
步骤 7/9

放上牛油果鸭蛋金枪鱼馅料
步骤 8/9

盖上另一片小餐包即可，简单吧！
步骤 9/9

配上水果、坚果和酸奶，一份营养、健康、美味的早餐完成了！

小贴士

也可以用鸡蛋拌牛油果

发布于 2022-08-10