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3种家常紫菜包饭(牛肉,金枪鱼,蛋卷)
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我大脸我自豪

今天juju要给大家分享韩式紫菜包饭的3中最家常又美味的做法~,这三种也是最常见最美味的牛肉紫菜包饭,金枪鱼紫菜包饭以及蛋卷紫菜包饭~

食材
米饭(紫菜包饭用米饭) 6人份
芝麻油(紫菜包饭用米饭) 30g
盐(紫菜包饭用米饭) 4g
紫菜(包饭用食材) 8张
胡萝卜(包饭用食材) 2个
黄瓜(包饭用食材) 半个
紫菜包饭用黄萝卜(包饭用食材) 100g
菠菜(包饭用食材) 150g
鸡蛋(包饭用食材) 3个
油(包饭用食材) 3勺
芝麻油和芝麻 (包饭用食材) 少许
绞牛肉( 腌制牛肉用) 150g
酱油 ( 腌制牛肉用) 2勺
砂糖 ( 腌制牛肉用) 1勺
芝麻油 ( 腌制牛肉用) 1勺
盐 ( 腌制牛肉用) 少许
胡椒 ( 腌制牛肉用) 少许
蒜末 ( 腌制牛肉用) 1小勺
金枪鱼 150g
盐 (金枪鱼调料用) 适量
胡椒(金枪鱼调料用) 适量
砂糖 (金枪鱼调料用) 1勺
美奶滋 (金枪鱼调料用) 2勺
鸡蛋(蛋卷用) 2个
盐(蛋卷用) 少许
胡椒(蛋卷用) 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    首先在做好的米饭里倒入芝麻油和少许盐,轻轻搅拌均匀,勺要竖着像切东西那样搅拌才不会容易捣碎米粒
  • 步骤 2/15
    把洗好的菠菜在沸水里汤30秒钟,然后再放进冷水里待用
  • 步骤 3/15
    打好鸡蛋,撒入少许盐和胡椒,搅拌均匀待用
  • 步骤 4/15
    绞牛肉里倒入酱油,盐,胡椒,砂糖,蒜末后搅拌均匀待用
  • 步骤 5/15
    锅里倒入1勺橄榄油,把蛋液倒进去,等到底面熟了翻过来
  • 步骤 6/15
    等到两面都熟了出锅,把它切成宽度1厘米左右的条待用
  • 步骤 7/15
    把胡萝卜切成小细条,放进锅里翻炒1分钟出锅
  • 步骤 8/15
    把腌制好的牛肉放进去翻炒到熟出锅待用
  • 步骤 9/15
    金枪鱼里倒入美奶滋,砂糖,盐和胡椒搅拌均匀待用
  • 步骤 10/15
    紫菜上先铺好米饭,这时手上先沾一下水,以免米粒粘在手上,把切成一厘米宽度的黄瓜,紫菜包饭用黄萝卜,鸡蛋条,炒好的胡萝卜,牛肉末以及菠菜加上去
  • 步骤 11/15
    做金枪鱼紫菜包饭时用步骤9里做出来的金枪鱼来代替牛肉就可以~
  • 步骤 12/15
    开始卷起来,卷的时候这样用一手用力拽一下,让包饭包得更紧。包好以后定型数秒钟,这样紫菜包饭完成拉~
  • 步骤 13/15
    做好的紫菜包饭上一定要涂上芝麻油,撒些芝麻粒,味道要香好多哦~
  • 步骤 14/15
    最后要做的是鸡蛋卷紫菜包饭,在锅上倒入少许油以后倒入蛋液,等蛋液8成熟时把包好的一个紫菜包饭放进去开始卷就可以了~
  • 步骤 15/15
    别忘了切之前用湿抹布搽一下刀刃以免米粒粘在上面不好切,而且每切几块以后时不时再查搽一下。这样美味的3种紫菜包饭完成拉~!
小贴士

详细步骤参考上面的视频哦~

发布于 2018-09-25
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