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彩蔬炒肉片
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清秀
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色彩鲜艳的彩蔬,诱人美味又营养~~
时间:10分钟内
食材
瘦肉
60g
小黄瓜
半根
油
适量
盐
适量
蒜
1瓣
鸡精
适量
水淀粉
适量
香菇
2朵
口蘑
2个
红椒
1/4个
黄椒
1/4个
胡萝卜
1小节
鲜莲子
20g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
主材料;
步骤 2/9
蘑菇洗净切片;
步骤 3/9
莲子掰开去芯;胡萝卜去皮切小片;黄瓜切小片;
步骤 4/9
瘦肉切片;彩椒切小片;
步骤 5/9
蘑菇、莲子分别焯熟;
步骤 6/9
热油锅,先爆香蒜末,下瘦肉炒至变色;
步骤 7/9
下蘑菇、莲子稍炒;
步骤 8/9
下胡萝卜、黄瓜、彩椒稍炒;
步骤 9/9
加盐、鸡精调味,再用水淀粉勾薄芡即可出锅。
小贴士
快熟的蔬菜后放。
发布于 2024-07-03
207
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