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红烧猪肉土豆
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旧时光丶落笔缪

红烧肉很是受家人的喜欢,软嫩香滑,好吃不油腻,不过因为红烧肉用的是五花肉,毕竟肥肉多些,所以我加入一些土豆,既吸收了肉中的油汁还很入味,软软的香香的,比红烧肉还好吃。

红烧肉含有丰富的维生素B、蛋白质等,有利于脂溶性维生素的吸收。必须炖制时间够长,肥肉中的营养构成发生改变,对人体有害的脂肪含量下降,胆固醇也减少。

食材
五花肉 500g
土豆 2个
适量
适量
花椒大料 适量
干红椒 适量
老抽 适量
白糖 适量
肉桂 适量
适量
料酒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    五花肉洗净去除皮上的杂质;
  • 步骤 2/9
    切块,约小半杯料酒加水没过猪肉泡5分钟,去腥,取出沥干水分;
  • 步骤 3/9
    土豆去皮切滚刀块;
  • 步骤 4/9
    炒锅加入适量油;
  • 步骤 5/9
    加入白糖炒出糖色,加入猪肉翻炒上色;
  • 步骤 6/9
    加水没过肉1寸即可,加入花椒大料、肉桂、干红椒、老抽、姜片,大火烧开,改小火炖半个小时;
  • 步骤 7/9
    加入土豆、盐小火炖15分钟;
  • 步骤 8/9
    大火收汁;
  • 步骤 9/9
    出锅装盘,满满的一大盘红烧肉啊!
小贴士

注意水的放入量要一次放好,不要烧干了,再加水,就算万一真的要加水,记得要加开水。

发布于 2022-11-09
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