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水果沙拉
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tread香烟

过年这些天,天天吃着大鱼大肉的,吃得都上火了。怎么办呢?多吃水果降降火。吃一个比较寡味,家里买了好多种水果,那就来一个什果沙拉,同时满足不同的需要,爽脆又美味!

时间:10分钟内
食材
火龙果 半个
猕猴桃 1个
草莓 125g
芦柑 1个
苹果 1个
沙拉酱 4勺
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    准备好食材
  • 步骤 2/12
    把苹果、草莓、猕猴桃洗净
  • 步骤 3/12
    草莓洗后装入盘中备用
  • 步骤 4/12
    苹果去皮
  • 步骤 5/12
    切成丁备用
  • 步骤 6/12
    芦柑去皮
  • 步骤 7/12
    猕猴桃切成丁
  • 步骤 8/12
    火龙果用勺子勺出果肉,切成丁备用
  • 步骤 9/12
    把所有水果放入碗里
  • 步骤 10/12
    加入适量的沙拉
  • 步骤 11/12
    加入少许蜂蜜
  • 步骤 12/12
    搅拌均匀,即可食用。
小贴士

水果可以按个人喜好放。

发布于 2024-08-19
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