这份核桃米糊,是今天早上的早餐,清香可口,入口香醇,很有营养滴!而且,核桃含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锰、锌、钾以及维生素A、维生素BI、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E等成分,是滋补强身佳品。
喜欢喝甜的,可以放点蜂蜜。