百合银耳雪梨羹
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天气热了，平时也要多吃些清热去火的食材。这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑，冰镇一下更好喝。
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备食材 -
步骤 2/7
银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁
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步骤 3/7
锅中水煮开后放入银耳
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步骤 4/7
放入莲子，
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步骤 5/7
放冰糖，大火煮开后改小火
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步骤 6/7
等银耳有点浓稠时放入百合、枸杞、梨子
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步骤 7/7
熬到浓稠、梨子透明即可
小贴士
百合事先泡发好
发布于 2023-04-22
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