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煮海螺
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乄续约这一段情侯

海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，我家餐桌上常常会有一盘这样的美食。

时间:10分钟内
食材
海螺 15个
生抽 适量
青芥辣 适量
醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    青芥辣，生抽，醋放入一个容器中，搅拌均匀。
  • 步骤 2/5
    煮锅中加入适量的清水，煮沸。
  • 步骤 3/5
    买来的海螺清洗干净。
  • 步骤 4/5
    放入锅中煮熟。
  • 步骤 5/5
    捞出后，搭配调好的料汁食用。
小贴士

煮海螺时也可以加入适量的盐。

发布于 2022-07-16
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