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蟹味娃娃菜
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我大脸我自豪

娃娃菜营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。加了些蟹肉棒味道特别鲜美。

时间:10分钟内
食材
娃娃菜 250g
海鲜菇 60g
蟹肉棒 8个
油 适量
盐 适量
生抽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    海鲜菇洗净对切
  • 步骤 3/8
    娃娃菜洗净切段。
  • 步骤 4/8
    起油锅放入蟹肉棒，放入开水，大火烧开。
  • 步骤 5/8
    放入娃娃菜。
  • 步骤 6/8
    放盐。
  • 步骤 7/8
    稍放点生抽。
  • 步骤 8/8
    最后放入海鲜菇，煮2分钟即可。
小贴士

海鲜菇最后放。

发布于 2023-06-13
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