今天先说养肝的事儿吧,青绿色的蔬菜养肝气,春天吃最好不过了,当然有野菜吃更好啦,对了对了,这个时候还要多喝点蜂蜜,加两粒大枣,很滋润呢。
今天的菜虽说是黄心菜,其实是大白菜的变种,个头比大白菜小很多,口感更清脆一些,两口人的话,一棵黄心菜正好炒一盘~
切时候保证每条都有叶子和茎