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腐乳黄心菜
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certainty烈马

今天先说养肝的事儿吧,青绿色的蔬菜养肝气,春天吃最好不过了,当然有野菜吃更好啦,对了对了,这个时候还要多喝点蜂蜜,加两粒大枣,很滋润呢。

今天的菜虽说是黄心菜,其实是大白菜的变种,个头比大白菜小很多,口感更清脆一些,两口人的话,一棵黄心菜正好炒一盘~

时间:10分钟内
食材
黄心菜 1棵
腐乳 2块
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄心菜就是这个样子滴,圆圆矮矮的,蛮可爱的。
  • 步骤 2/6
    洗净之后,切成小条,保证每条都有叶子和茎;这样切我觉得口感会比切小段好一些;
  • 步骤 3/6
    腐乳加一点水泻开备用;
  • 步骤 4/6
    油热后,加入葱花,出香味后把菜叶放入;
  • 步骤 5/6
    翻炒几下后,加一点盐调味;
  • 步骤 6/6
    叶子变软后,倒入腐乳汁,翻炒均匀就可以啦!
小贴士

切时候保证每条都有叶子和茎

发布于 2024-03-28
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