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肉片小油菜
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reed咖啡

朋友自己家种的小油菜,收的多了,便送我一些!非常天然有机啊,很清甜,很有菜味!平时我是不怎么爱吃油菜的,但今天这么一小炒,扫光光啊,真是鲜美!

时间:10分钟内
食材
油菜 350g
胡萝卜 100g
猪肉片 100g
适量
适量
适量
生粉 适量
生抽 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    肉片提前用油,盐,生粉,生抽,糖等腌一会备用;
  • 步骤 2/11
    胡萝卜去皮,切片;
  • 步骤 3/11
    油菜用淘米水或者淡盐水洗净后泡会;
  • 步骤 4/11
    然后切成适量大小段;
  • 步骤 5/11
    锅里热油,下姜蒜,肉片炒香;
  • 步骤 6/11
    肉片转色后加入胡萝卜片炒会;
  • 步骤 7/11
    再下油菜;
  • 步骤 8/11
    炒至油菜变软;
  • 步骤 9/11
    加盐调味;
  • 步骤 10/11
    加少许生抽调味;
  • 步骤 11/11
    加少许白糖提鲜即可·!
小贴士

其实炒青菜不适合象我一样切小,最好保持完整,以免维生素流失;但我是为了小孩容易入口,有得有失吧!

发布于 2022-06-09
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