玉米渣米饭
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玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退；做米饭的时候，放一点玉米渣常食可健脑。
烹饪步骤
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步骤 1/6
食材：玉米渣、大米。 -
步骤 2/6
洗净的大米、玉米渣倒入电饭锅里。
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步骤 3/6
加入适量的热水。
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步骤 4/6
按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。
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步骤 5/6
做好的玉米渣米饭。
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步骤 6/6
米饭装碗即可食用。
小贴士
按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。
发布于 2022-06-10
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