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火龙果小炒
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哈利波特

火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

昨天儿子吃火龙果，剩了一半，于是心血来潮，拿这半个火龙果做了这道火龙果小炒，酸酸甜甜很好吃。

时间:10分钟内
食材
火龙果 半个
黄瓜 20g
烤肠 40g
红椒 20g
油 适量
白糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    火龙果切开，挖去果肉
  • 步骤 2/10
    将一半果肉切丁
  • 步骤 3/10
    烤肠切丁
  • 步骤 4/10
    黄瓜、红椒切丁
  • 步骤 5/10
    坐锅，放油，炒香烤肠丁
  • 步骤 6/10
    放入黄瓜、红椒丁
  • 步骤 7/10
    翻炒一会儿
  • 步骤 8/10
    放糖，翻炒均匀
  • 步骤 9/10
    倒入火龙果丁，翻匀出锅
  • 步骤 10/10
    装入火龙果皮，上桌
小贴士

1、可以根据个人的喜好更换里面的食材。

2、喜欢吃蜂蜜的可以把糖换成蜂蜜，也很不错哦！

发布于 2023-02-12
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