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胡萝卜马蹄莲子筒骨汤
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揖隙孛又硕
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很多天都没有喝汤了,还记得自己说过来广州唯一学会的就是喝汤了。哈哈哈。。。。那天晚上在同事那里喝了带马蹄的汤。第二天马上就去买来煮了、喜欢这种甜甜的味道!
时间:1-2小时
食材
筒骨
450g
胡萝卜
2条
马蹄
10个
莲子
20粒
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
材料备好,(筒骨已经焯水洗净了。所有 材料都切好的)
步骤 2/8
筒骨放紫砂锅里面。加入适量的水。和姜一起放下去。加入适量的料酒去腥。
步骤 3/8
大火烧开。
步骤 4/8
烧开之后放马蹄下去。
步骤 5/8
再放莲子下去。继续中火煲1.5小时、
步骤 6/8
1.5小时后加入切好的胡萝卜、
步骤 7/8
煮至胡萝卜软了即可。
步骤 8/8
一丁点儿的盐就好。
小贴士
中途千万不要加水。一次性就要加足水份。
发布于 2025-01-23
214
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