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山药萝卜排骨汤
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境枪乘克剿

山药肉白，口感粉糯粘。具有健脾、除湿、益气之效。再加红萝卜的维生素，汤非常鲜甜好喝。

食材
排骨 300g
红萝卜 100g
山药 150g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    红萝卜，山药去皮洗净。
  • 步骤 2/9
    切小块。
  • 步骤 3/9
    杞子洗净待用。
  • 步骤 4/9
    排骨砍块洗净。
  • 步骤 5/9
    锅里水开放入排骨煲20分钟。
  • 步骤 6/9
    再加入红萝卜煲10分钟。
  • 步骤 7/9
    再加入山药，杞子煲10分钟。
  • 步骤 8/9
    加入适量盐就可出锅。
  • 步骤 9/9
    鲜甜的排骨汤。
小贴士

山药，杞子不要煲太久，煲熟即可。

发布于 2024-05-20
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