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菜花炒虾仁
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虾有多种做法，今天我给大家推荐一种菜花虾仁，其做法味道鲜美，做法简单，颜色好看，很有食欲哟！

时间:10-30分钟
食材
菜花 150g
虾 100g
油 适量
盐 适量
木耳 适量
胡萝卜 适量
葱姜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备菜花、胡萝卜
  • 步骤 2/11
    胡萝卜切片
  • 步骤 3/11
    菜花掰小块
  • 步骤 4/11
    木耳用水泡
  • 步骤 5/11
    准备虾
  • 步骤 6/11
    剥虾皮
  • 步骤 7/11
    放锅中焯一下
  • 步骤 8/11
    沥干水分，盛出
  • 步骤 9/11
    锅烧热，倒油，葱姜炝锅，放虾煸炒
  • 步骤 10/11
    放木耳煸炒，加盐搅拌均匀即可。
  • 步骤 11/11
    盛出装盘
小贴士

不用放酱油，影响口感和颜色。

发布于 2022-03-23
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