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素炒洋葱头
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木木今兮

洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。洋葱头的保健功效特别多,对心脑血管都有好处,适合常吃哦

时间:10-30分钟
食材
青椒 1个
鸡蛋 2个
洋葱 1个
适量
适量
黑木耳 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    材料合影
  • 步骤 2/10
    青椒切成小块
  • 步骤 3/10
    洋葱切成小块
  • 步骤 4/10
    锅中放油,放入鸡蛋
  • 步骤 5/10
    炒熟后盛出
  • 步骤 6/10
    锅内放入洋葱翻炒
  • 步骤 7/10
    炒至半透放入木耳,青椒
  • 步骤 8/10
    翻炒片刻,加入盐、生抽
  • 步骤 9/10
    放入鸡蛋
  • 步骤 10/10
    炒匀,出锅
小贴士

鸡蛋炒熟后盛出,最后放入菜中更美味。

发布于 2023-09-28
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