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黄瓜洋葱炒鸡蛋
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看见明天訾溍月

这是用黄瓜、洋葱、鸡蛋搭配炒的一道家常菜。味道清香、鲜香。不但富含维生素、蛋白质等营养物质，而且具有减肥美容、增强免疫力等养生保健功效。

时间:10分钟内
食材
黄瓜 150g
洋葱 100g
鸡蛋 3个
油 适量
盐 适量
味精 适量
姜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    洋葱洗干净切成块。
  • 步骤 2/9
    黄瓜切成片。
  • 步骤 3/9
    备好鸡蛋。
  • 步骤 4/9
    炒锅放油加热鸡蛋入锅炒熟后盛出。
  • 步骤 5/9
    炒锅放油加热，洋葱入锅翻炒。
  • 步骤 6/9
    黄瓜入锅翻炒。
  • 步骤 7/9
    鸡蛋入锅翻炒。
  • 步骤 8/9
    加盐、味精翻炒。
  • 步骤 9/9
    翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士

爆火炒菜。

不要添加色重、味重的调味品。

发布于 2022-04-05
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