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凉拌千张
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千张结是黄豆做的,黄豆富含B族维生素及优质蛋白,是妇女孕早期的极佳食品。
这个菜简单好做,也好吃,我家经常做。
时间:10分钟内
食材
千张
200g
香菜
50g
红尖椒
1个
麻油
适量
盐
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好食材。
步骤 2/8
千张切丝。
步骤 3/8
千张丝放入锅里,用盐水煮一下。
步骤 4/8
红尖椒和香菜摘洗干净,切碎。
步骤 5/8
千张煮好后,倒掉盐水。
步骤 6/8
放入红尖椒和香菜碎。
步骤 7/8
放入麻油、盐、鸡精,拌均匀即可装盘。
步骤 8/8
凉拌千张就做好了。
小贴士
现拌现吃才好吃。
发布于 2023-09-08
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