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金枪鱼沙拉三明治
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同样是土司，或许换种吃法，就会有不同的效果，如果你的土司烤多了，或者土司片买多了，不妨试试这种吃法，或许让你的孩子胃口大开呢。这款三明治，加了胡萝卜，切得碎碎的，加上沙拉酱，一些不吃胡萝卜的孩子也不太挑剔。土司片在平底锅中焙烤了一下，吃起来会有中外焦里嫩的感觉。

时间:10分钟内
食材
土司片 3片
金枪鱼罐头 60g
生菜 50g
胡萝卜 25g
沙拉酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好各种食材，并将生菜洗净，控下水份。胡萝卜洗净。
  • 步骤 2/10
    生菜切成小块，胡萝卜切成碎末。金枪鱼我用的是天然泉水浸泡的那种，所以取出后，要攥去水分，放入碗中备用。
  • 步骤 3/10
    取一大碗，放入金枪鱼、胡萝卜碎末、生菜块，用适量的沙拉酱拌匀。
  • 步骤 4/10
    将土司片放入平底锅中，小火加热焙烤一下。注意：锅内不要放油。
  • 步骤 5/10
    两面表面均成金黄色取出。不要烤干了。
  • 步骤 6/10
    取一片放在案板上，抹上拌好的金枪鱼。
  • 步骤 7/10
    压上一片土司片，再抹上拌好的金枪鱼。
  • 步骤 8/10
    再将第三片压在上面。这片的上面就不用再抹馅料了。
  • 步骤 9/10
    沿着土司片的对角线切开。
  • 步骤 10/10
    金枪鱼沙拉三明治就可以食用了。
小贴士

对于不爱吃胡萝卜的孩子来说，胡萝卜尽可能的切碎些。土司片焙烤成金黄即可，不要烤干。

发布于 2024-08-07
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