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鲜蔬金枪鱼沙拉
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千秋侥

鲜蔬金枪鱼沙拉很营养,多种食材,种类多丰富!

时间:10分钟内
食材
金枪鱼罐头 1盒
煮熟鸡蛋 2枚
生菜 适量
西红柿 适量
洋葱 适量
黄瓜 适量
橄榄油 2大勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    主料：金枪鱼罐头1盒 配料：煮熟鸡蛋2枚、生菜、西红柿、洋葱、黄瓜各适量 调料：橄榄油2大勺
  • 步骤 2/5
    鸡蛋、黄瓜、西红柿、洋葱各切成精致滚刀块状，手菜手撒成片状
  • 步骤 3/5
    将各种食材置入一容器中
  • 步骤 4/5
    将一小盒金枪鱼罐头倒入
  • 步骤 5/5
    淋入橄榄油，将各种食材拌匀即可
小贴士

1、这道菜做法非常简单，非常适合减肥人士和轻口味人士，任何调味料都不用加，因为金枪鱼罐头本身带有咸味；

2、蔬菜的品种可以依自己的喜好选择使用；

3、口味略重的可以加少许盐和黑胡椒。

发布于 2020-03-13
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