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蒜蓉鸡块
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时间:30分钟-1小时
食材
鸡扒 100g
精盐 ½匙
胡椒粉 1匙
蒜蓉 1勺
蚝油 1勺
美乃滋 2勺
麻油 1匙
白芝麻 2匙
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡扒剔除多余脂膏，切块
  • 步骤 2/7
    调味料拌匀备用
  • 步骤 3/7
    鸡块放入腌料中，腌半小时
  • 步骤 4/7
    铺到刷过橄榄油的烤盘上
  • 步骤 5/7
    烤箱180度预热后烤10分钟
  • 步骤 6/7
    取出翻面
  • 步骤 7/7
    再烤10分钟即可。
发布于 2020-05-27
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