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番茄虾仁意面
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奎奎奎北

番茄虾仁意面,酸咸可口,营养搭配

时间:10-30分钟
食材
意大利面 1小把
虾仁 1小盘
番茄 2个
松子仁 1小碟
姜末 1小碟
淀粉 1小勺
料酒 1勺
1勺
适量
蒜末 1小碟
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备好原材料;
  • 步骤 2/13
    虾仁去除虾壳后, 用牙签挑出虾线;
  • 步骤 3/13
    将盐、淀粉和料酒放入碗中,再加入姜末进去拌均匀;
  • 步骤 4/13
    用筷子插进番茄中, 放入炉火上烤, 直至番茄皮炸裂,这样很去除番茄皮后切成小块;
  • 步骤 5/13
    热锅凉油,放入姜蒜末进去爆香;
  • 步骤 6/13
    放入去皮的番茄块进去翻炒;
  • 步骤 7/13
    煸炒出番茄微微出汁后加入虾仁进去煸炒;
  • 步骤 8/13
    翻炒至虾仁变色后加入1勺糖和适量的盐调味;
  • 步骤 9/13
    再将虾仁放置在一边,将番茄搅打成汁;
  • 步骤 10/13
    烧锅开水, 放入少许盐, 将意面放入里面去煮;
  • 步骤 11/13
    直至煮到软硬合适的程度,盛入碗中;
  • 步骤 12/13
    将煮好的番茄虾仁浇淋在意面上, 上面撒上松子仁。
  • 步骤 13/13
    可以开吃了。
小贴士

1. 虾仁去壳后, 用牙签从二、三节处挑出虾线, 再加入适量的盐、淀粉、料酒等调味料腌制一下; 2. 番茄去皮的方法很多,我用火烤让皮炸裂,就很容易去皮了;3 煮好的虾仁番茄,可以将虾仁放在一边,用料理机打成汁,也可以直接盛出来处理; 4. 煮意面时加入点盐,软硬程度按个人喜欢。

发布于 2020-09-17
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