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玉米绿豆糊
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澈叶蓝凌在

寒冷干燥的北方冬季，捧一杯热乎乎的米糊，暖暖的，温润滋补。此饮品还有利尿、消除浮肿的功效。

时间:10-30分钟
食材
大米 70克
绿豆 20克
鲜玉米粒 30克
水 1000ML
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原料。
  • 步骤 2/8
    将大米放入破壁料理机。
  • 步骤 3/8
    放入绿豆。
  • 步骤 4/8
    放入玉米粒。
  • 步骤 5/8
    加水。
  • 步骤 6/8
    启动米糊功能。
  • 步骤 7/8
    程序停止，即可趁热饮用。
  • 步骤 8/8
    成品。
小贴士

材料中还可以适量加一些豌豆。

发布于 2020-07-23
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