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绿豆老鸭汤,此汤味道鲜美,消暑清热,健脾益脏腑,美容养颜,夏天就该吃鸭
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海豚

如果上火、体内湿气重怎么办？还是食疗好，试一下这款绿豆老鸭汤，鸭肉有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效，与清凉的绿豆同煮，挺不错啊

时间:1-2小时
食材
老鸭 半只
绿豆 3把
黄芪 1小片
枸杞 5颗
葱 2颗
姜 1小块
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    鸭肉先焯水然后放入锅内,锅内加水
  • 步骤 2/4
    准备调料
  • 步骤 3/4
    在锅内加入葱,姜,蒜,黄芪(少放点,不然味重)节能键
  • 步骤 4/4
    2个小时后放入绿豆再煮2个小时,最后加入枸杞.
小贴士

注意

其他的锅同样适用.只不过要有人看着,

功效:清热,解毒.对面疤和水痘有疗效.

发布于 2019-05-28
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