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绿豆小米稀饭,清热解毒,止渴消暑,夏日最爱的养胃粥
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罔安i高岑

天气炎热得很，每天都喝白粥，有点厌烦了，看到柜子里买的绿豆，被放了很久，是时候拿出来了，提前一天用水泡上，早上起床煮一锅绿豆粥，清热降暑，适合这种天气食用。

时间:30分钟-1小时
食材
绿豆 200g
大米 200g
无 无
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    绿豆提前一天用水泡发。
  • 步骤 2/5
    大米淘洗干净。
  • 步骤 3/5
    把绿豆放入锅内，加入适量的水。
  • 步骤 4/5
    烧开后，煮10分钟后再放入淘好的大米。
  • 步骤 5/5
    小火慢煮到绿豆和大米裂开即可。
小贴士

绿豆没有大米易煮，应先煮一会再放入大米。

发布于 2019-05-29
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