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油菜鸡蛋面就得这样做,汤鲜味美、营养丰富,保你吃一次就上瘾
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一提起方便面,很多人想到的就是不健康的饮食。可是时间长了不吃还真想那个味道呢。想吃咱就得把不健康的饮食吃得营养又健康,于是就有了这碗油菜鸡蛋煮面。煮着吃相比于泡着吃可以添加更多的食材,比如,我这里加了油菜、西红柿、鸡蛋、木耳等,使得增加口感的同时又增添了营养美味。

时间:10分钟内
食材
方便面 100g
油菜 50g
鸡蛋 2个
木耳 适量
火腿肠 80g
西红柿 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    锅中先煮两个白水煮几蛋。在煮鸡蛋的同时可以做如下的工作。充分利用时间啊。
  • 步骤 2/15
    将油菜放在清水里泡几分钟。
  • 步骤 3/15
    将油菜洗净后控干水份。
  • 步骤 4/15
    将木耳用凉水泡发。
  • 步骤 5/15
    将泡好的木耳择去根部,撕成小朵。
  • 步骤 6/15
    将火腿肠切片。
  • 步骤 7/15
    将西红柿切片。
  • 步骤 8/15
    锅中添水大火烧开。
  • 步骤 9/15
    水开后先将面放入锅中。
  • 步骤 10/15
    再放入油菜。
  • 步骤 11/15
    依次放入方便面里的酱包、蔬菜包和调料粉包。
  • 步骤 12/15
    再下入火腿肠。
  • 步骤 13/15
    再放里木耳片。
  • 步骤 14/15
    再放入西红柿,煮二分钟就可以了。
  • 步骤 15/15
    将面盛到碗里后,放上煮好的鸡蛋。开始享用营养早餐吧。
小贴士

煮面中的蔬菜可依据个人口味随意添加。

发布于 2019-05-29
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