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百合糯米豆浆
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染指的悲伤昆琦

百合润肺止咳、静心安神，糯米也能养肺，两者搭配同黄豆一起制作出的这款豆浆可以缓解肺热、消除烦躁，很适合夏天哦

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 50克
糯米 20克
百合 15克
清水 700毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    黄豆清洗干净（醇浆机功能强大，黄豆不泡也可以）
  • 步骤 2/5
    糯米百合也同样洗干净
  • 步骤 3/5
    将糯米、百合、黄豆哦一起放入醇浆机里
  • 步骤 4/5
    加入700毫升的水
  • 步骤 5/5
    启动机器，将豆浆打好，根据自己的喜好，加入蜂蜜或糖调味
小贴士

如果买不到新鲜的百合，可以用干百合代替。

发布于 2019-06-11
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