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油煎三文鱼肉
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绰溉塘车涸

做法简单，煎出来的三文鱼，可以根据自己的喜欢，做出几成熟的三文鱼！

时间:10分钟内
食材
三文鱼 150g
油 适量
盐 适量
蒜头 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    从超市买回三文鱼肉。
  • 步骤 2/5
    准备好相关的调味料，按照个人喜好，在做好成品后添加。
  • 步骤 3/5
    蒜头切碎，并且在开锅放油后撒下。
  • 步骤 4/5
    简单清洗后，在油锅里面直接煎！然后看着鱼肉表面的颜色变化，差不多熟了，就可以上碟。
  • 步骤 5/5
    在上碟前，加点盐或者胡椒调一下味道都可以！
小贴士

新鲜的三文鱼都可以这样做，比三文鱼骨还好吃！但是在下锅的时候要注意清洗一下。

发布于 2020-01-10
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