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蜜烤板粟
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继诿茁虐儇

蜜烤板粟

时间:30分钟-1小时
食材
板粟 500g
油 适量
蜂蜂水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    板粟先用冷水微泡洗。
  • 步骤 2/11
    用筷子切出十字开口。
  • 步骤 3/11
    电饼档刷上适量色拉油，通电，开上下档。
  • 步骤 4/11
    将处理好的板粟下电饼档。
  • 步骤 5/11
    烤制到自然停灯。
  • 步骤 6/11
    开盖，微拌，差不多这样子检查二到三次左右。
  • 步骤 7/11
    加入适量蜂蜜水。
  • 步骤 8/11
    拌至均匀上味。
  • 步骤 9/11
    再上盖，煮至自然灯灭。
  • 步骤 10/11
    试吃一下，如果熟透即可断电。
  • 步骤 11/11
    一份电饼档版的蜜烤板粟完成。
小贴士

用电饼档烤制要注意开盖检查.

发布于 2020-11-02
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