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果香南瓜羹
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细腻的南瓜茸中淡淡的果香若隐若现

时间:30分钟-1小时
食材
南瓜 200g
蟠桃 适量
雪花梨 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    所需食材 南瓜 蟠桃 雪花梨
  • 步骤 2/8
    取四分之一的南瓜去皮去籽切薄片
  • 步骤 3/8
    将切好的南瓜入蒸锅蒸制
  • 步骤 4/8
    与此同时 将梨去皮儿去核切小块
  • 步骤 5/8
    将蟠桃去皮儿去核 切小块
  • 步骤 6/8
    南瓜蒸15分钟后加蟠桃和梨 一同再蒸5分钟
  • 步骤 7/8
    将蒸好的食材 用搅拌棒搅打细腻
  • 步骤 8/8
    放入一些小梨丁 可使口感更丰富
小贴士

选择雪花梨 汁水比较丰富的水果最好 可依个人口味加蜂蜜调味

发布于 2019-06-19
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