俗话说“百菜不如白菜”,大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素C还有微量元素钼。我家喜欢把白菜叶和帮分开吃,一般叶子用来煮汤或者下面条,白菜帮则炒着吃,今天就用白菜叶做了排骨白菜面,味道超级好哦!
选择宽一些的面片更好吃