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小炒土豆泥
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胆怯respectable

我的美好祝福浓得化不开,我的美好祝福深得抹不去,我的美好祝福只献给您——我最亲最爱的母亲!土豆有很多种做法,可以煮着吃,也可以炒着吃,今天把土豆做成泥和豌豆胡萝卜一起炒,真是色香味俱全,而且还减肥,非常适合减肥的MM们,不妨来试试!

时间:10-30分钟
食材
土豆 200g
豌豆 100g
胡萝卜 半根
适量
适量
适量
蒜泥 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    土豆洗净去皮,胡萝卜洗净
  • 步骤 2/6
    土豆切丁,胡萝卜切丁,豌豆洗净
  • 步骤 3/6
    上锅蒸10分钟左右
  • 步骤 4/6
    土豆压成泥
  • 步骤 5/6
    热油锅,放入葱花和蒜泥爆香,加入土豆泥,豌豆,胡萝卜丁一起翻炒
  • 步骤 6/6
    加盐,拌匀,出锅
小贴士

如果你不想吃咸的,可以加咖喱或者椒盐

发布于 2019-09-05
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