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红枣香橙豆浆
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帅了个Jing_

红枣富含钙和铁，还可以抗过敏、增强食欲等，而橙富含柠檬酸、苹果酸、维生素c等，这款豆浆有助于增强大脑活力，提高免疫力。

时间:30分钟-1小时
食材
红枣 6个
橙子 1个
黄豆 50g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    黄豆浸泡一夜，清洗干净。
  • 步骤 2/5
    红枣清洗干净，去核
  • 步骤 3/5
    橙子去皮，切小块。
  • 步骤 4/5
    将所有材料加入豆浆机内，加水位线最低处，开启五谷豆浆功能。
  • 步骤 5/5
    听到结束音，用滤网滤除豆浆即可。
小贴士

1、橙子用的褚橙，很好剥皮。

2、加水的时候注意，先少量，再加入材料，看水位情况再加。

发布于 2023-04-10
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