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黑芝麻粉
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credit孤独

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

时间:10分钟内
食材
黑芝麻 300g
无 无
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备黑芝麻.
  • 步骤 2/7
    把黑芝麻洗干净沥干水分.
  • 步骤 3/7
    热锅.
  • 步骤 4/7
    倒入黑芝麻下去.
  • 步骤 5/7
    小火炒.炒到闻到黑芝麻香味即可.
  • 步骤 6/7
    稍微晾凉再倒入料理机干磨里面磨成粉.
  • 步骤 7/7
    完成.
小贴士

炒的时候注意不要炒糊了.

发布于 2024-06-03
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